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高考食谱推荐:蛋黄焗南瓜
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高考-高考食谱-江苏高考-江苏高考食谱
内容
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高考食谱推荐:蛋黄焗南瓜
主料:咸蛋黄1小碗,南瓜1个
调料:小葱1棵植物油少许
做法:
1.准备好原材料;将咸蛋黄放入加盖的容器中, 高火打1分半钟
2.拿出来后趁热用勺碾碎;南瓜容器表面覆盖上保鲜膜,放入微博炉中高火打三分钟
3.烧热锅,锅中放入少许油,下入咸蛋黄末翻炒;翻炒至咸蛋黄冒细小的泡泡
4.下入准备好的南瓜条;轻轻翻动南瓜条,让蛋黄细末全部均匀的裹在南瓜条的表面上, 下入小葱即可
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更新时间:2026/11/9 13:37:11