常用释义

1. 同“瑜伽”：印度的一种传统健身法。意为“结合”，指修行。强调呼吸规则和静坐，以解除精神紧张，达到修身养性的目的。
   利用闲暇的时间练习瑜珈，可以帮助我们放松身心。

   利用闲暇的时间练习瑜珈，可以帮助我们放松身心。

   他希望通过练习瑜珈来缓解紧张的精神状态。

   他希望通过练习瑜珈来缓解紧张的精神状态。